Christophe Bodelet
Gestalt-thérapeute, coach et consultant en transformation
+352 621 17 20 60
2 rue Marie Curie, L-8049 Strassen, Luxembourg
60 rue Godefroid Kurth, B-6700 Arlon
English, français
Mon histoire
Depuis longtemps, je suis attentif à ce qui met les personnes en mouvement, mais aussi à ce qui les coupe d’elles-mêmes, des autres ou du sens. Mon premier terrain d’expérience a été l’entreprise. Pendant près de vingt ans, j’y ai exercé des responsabilités en ressources humaines et en transformation, au contact de personnes et d’équipes traversant changements, tensions, décisions difficiles et pertes de repères.
J’y ai compris qu’un conflit, un épuisement ou un blocage raconte souvent une manière de s’ajuster, de se protéger ou de chercher sa place. Cette curiosité pour l’humain m’a conduit à me consacrer à l’accompagnement. En 2012, j’ai créé OZ Consulting et approfondi le coaching, l’intelligence émotionnelle et les approches relationnelles.
La Gestalt a donné une profondeur nouvelle à ce chemin. J’y ai trouvé une approche humaniste, concrète et attentive à ce qui est vivant dans l’instant. Aujourd’hui, je consacre l’essentiel de mon temps à l’accompagnement individuel en Gestalt-thérapie. Parce qu’une personne est toujours liée à son environnement, cette approche nourrit aussi mon travail avec les collectifs. J’ai ainsi développé le programme « Équipes en bonne santé », qui aide les équipes à prendre du recul sur leur fonctionnement, à réguler leurs tensions et à rester en bonne santé tout en renforçant durablement leur performance, sans épuiser les personnes. Je suis aussi créateur d’art moderne. Dans la création comme dans la thérapie, je cherche à rendre visible ce qui ne se dit pas encore et à remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé.
Mon parcours Gestalt
Je me suis formé à l’Institut Belge de Gestalt-thérapie, à Bruxelles. Ce parcours expérientiel m’a appris à ne pas chercher trop vite une explication ou une solution, mais à porter attention à ce qui se passe ici et maintenant : dans le corps, les émotions, les pensées et la relation.
Pour moi, la Gestalt-thérapie est d’abord une rencontre. Nous observons ensemble comment vous entrez en contact, comment vous vous ajustez à votre environnement, ce qui vous protège encore et ce qui vous coûte aujourd’hui. Il ne s’agit pas de vous enfermer dans un diagnostic, mais d’élargir votre conscience et vos possibilités de choix.
Mon expérience de coach et d’accompagnateur enrichit mon regard, notamment lorsque les difficultés personnelles rencontrent le monde professionnel. Je veille toutefois à préserver la spécificité de l’espace thérapeutique. Ma pratique s’inscrit dans le cadre éthique de l’EAGT (European Association for Gestalt Therapy).
Ce que j’offre
J’accueille des adultes, des couples et des groupes qui traversent une période de questionnement, de tension, de transition ou de changement : stress, anxiété, fatigue ou épuisement, perte de confiance, difficultés relationnelles, séparation, deuil, perte de sens, schémas répétitifs, hypersensibilité ou situation professionnelle complexe. Pour découvrir plus concrètement les situations que j’accompagne, consultez ma page consacrée à la Gestalt-thérapie : https://ozconsulting.lu/fr/therapy.
Je propose un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement, où vous pouvez déposer ce qui pèse et mieux comprendre ce qui se joue. Nous partons de votre expérience, à votre rythme, en portant attention aux mots, au corps, aux émotions, aux silences et à ce qui se passe dans la relation.
Je ne cherche pas à donner des réponses toutes faites ni à vous « changer ». Je vous accompagne pour retrouver vos appuis, des limites plus justes, une présence plus alignée et une liberté de choix. Je reçois en français et en anglais, à Strassen, à Arlon et à distance par téléphone ou visioconférence, en individuel, en couple ou en groupe.